Полезные ссылки
https://xn--80aqooi4b.xn--p1acf/photos/?media=348
https://xn--80aqooi4b.xn--p1acf/photos/?media=347
https://xn--80aqooi4b.xn--p1acf/
http://cgon.rospotrebnadzor.ru/content/16/2808/?sphrase_id=362396
http://cgon.rospotrebnadzor.ru/library/1546/#Грипп
http://cgon.rospotrebnadzor.ru/library/3712/#Защитисьотгриппа
http://cgon.rospotrebnadzor.ru/library/1544/#Профилактикагриппа
http://cgon.rospotrebnadzor.ru/library/2010/#ОтличиягриппаотОРВИ
http://cgon.rospotrebnadzor.ru/library/3700/#Какпередаетсягрипп
http://cgon.rospotrebnadzor.ru/library/3707/#Заболел?Останьсядома!
http://cgon.rospotrebnadzor.ru/library/3709/#Наденьмаску
Грипп или ОРВИ
Грипп
ПАМЯТКА для населения по профилактике и лечению гриппа и ОРВИ
Грипп и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) – большая группа заболеваний, вызываемых более 140 возбудителями. Основной путь распространения вирусов любого гриппа и ОРВИ – это воздушно-капельный - при кашле или чихании больного человека. Имеет значение также и контактный путь передачи, когда выделения из дыхательных путей заболевшего попадают на руки здорового человека через различные предметы (посуда, игрушки, поручни в транспорте и т.д.), после чего человек касается руками своего рта или носа и заражает себя.
Симптомы заболевания хорошо известны всем – это насморк или заложенность носа, воспаленное горло, кашель, повышение температуры тела. Но если большинство ОРВИ протекают относительно легко, то грипп зачастую дает тяжелую клиническую картину - уже в первый день заболевания резко повышается температура тела до 38-40 градусов, появляются озноб, ломота во всем теле, головная боль и слабость, кашель, боль в горле, насморк или заложенность носа. Кроме того, при гриппе могут наблюдаться такие тяжелые осложнения, как пневмонии, синуситы, менингиты и т.д. Помимо этого при гриппе, как правило, обостряются и хронические заболевания, что утяжеляет течение гриппа.
Для детей, особенно младшего возраста, характерна повышенная восприимчивость ко всем вирусным инфекциям, легкость передачи возбудителя и недостаточный иммунный ответ, затяжное течение болезни. Часто происходит сочетание вирусной и бактериальной инфекции, что ведет к возникновению осложнений.
Грипп опасен для людей пожилого возраста, т.к. с возрастом иммунитет ослабевает, а наличие хронических заболеваний увеличивает риск возникновения осложнений и обострения имеющихся заболеваний.
Вакцинация против гриппа – самый эффективный способ защиты от тяжелого течения заболевания и возникновения осложнений, уменьшения риска заболевания ОРВИ. В рамках приоритетного национального проекта «Здоровье» обязательной иммунизации подлежат дети, посещающие детские дошкольные учреждения, школьники 1-11 классов, медицинский персонал, работники образовательных учреждений, лица старше 60 лет. Прививку против гриппа по желанию может получить любой желающий при отсутствии у него медицинских противопоказаний. Прививки проводятся ежегодно, предпочтительнее в предэпидемический сезон по гриппу – осенью (октябрь-ноябрь) по месту учебы, работы или в поликлинике по месту жительства, а также в платных кабинетах вакцинации.
В период подъема заболеваемости ОРВИ и гриппа рекомендуется меньше бывать в местах скопления людей, употреблять в пищу больше свежих овощей и фруктов, чаще проводить влажные уборки и проветривание помещений, осуществлять прогулки на свежем воздухе, физкультурные занятия, закаливающие процедуры, пользоваться средствами индивидуальной защиты, соблюдать правила личной гигиены. 
Что следует предпринять родителям, чтобы уберечь своих детей и других членов семьи от гриппа
Ранняя профилактика сезонного гриппа
1. Самым надежным и эффективным методом профилактики является вакцинация от сезонного гриппа и гриппа H1N1 2009.
2. Обсудите со своим врачом, как вы можете уберечь своих детей и других членов семьи от гриппа в предстоящем сезоне.
Профилактика в период эпидемии гриппа
1. Избегайте посещения мероприятий и мест с массовым скоплением народа.
2. Соблюдайте гигиену рук. Мойте руки водой с мылом как можно чаще, особенно после кашля или чихания. Также эффективными являются средства для обработки рук на основе спирта.
3. Прикрывайте рот и нос бумажной салфеткой (носовым платком) во время кашля или чихания. Используйте одноразовые маски и марлевые повязки.
4. Следите за состоянием здоровья ребенка и других членов семьи: проверяйте температуру тела и наличие других симптомов гриппа.
5. Ограничьте контакты ребенка со сверстниками, исключите контакты с людьми с симптомами гриппоподобного заболевания.
6. Подумайте, как обеспечить уход за ребенком дома, в случае если он заболеет.
7. Подберите игры, книги, видеодиски и другие вещи, необходимые для развлечения в кругу семьи на случай, если отменят занятия в школе или если ваш ребенок заболеет и будет вынужден оставаться дома.
8. В случае заболевания одного из членов семьи все дети школьного возраста должны оставаться дома в течение 5 дней с момента заболевания родственника.
Если Ваш ребенок заболел
1. Заболевший ребенок должен оставаться дома.
2. На время лечения выделите отдельную комнату для заболевших членов семьи. Если возможно, за больным должен ухаживать только один человек.
3. Вызовите врача на дом, осуществляйте лечение и уход за больным ребенком в соответствии с рекомендациями врача.
4. Следите за состоянием здоровья больного ребенка и других членов семьи: проверяйте температуру и наличие других симптомов гриппа.
5. Продлите время пребывания заболевших детей дома на 7 дней - даже в том случае, если состояние больного улучшится раньше.
6. Если Вы или Ваш ребенок переболели - оставайтесь дома в течение 24 часов после нормализации температуры тела без приема жаропонижающих средств.
